VietNetwork.Vn

Hạn chế việc cuộn trang không giới hạn của tôi.

Mạng xã hội có thể khiến bạn cảm thấy vô tận và choáng ngợp, nhưng việc tìm ra nền tảng phù hợp có thể thay đổi cuộc chơi. Tôi đã tham gia hàng chục mạng xã hội và hầu hết đều khiến tôi cảm thấy kiệt sức và mất tập trung. Cuối cùng, tôi quyết định cắt bỏ tiếng ồn và chỉ gắn bó với ba nền tảng thực sự mang lại giá trị cho cuộc sống của tôi.


1. Tôi rất kén chọn về phương tiện truyền thông xã hội tôi sử dụng

Qua nhiều năm, tôi đã học được cách chọn lọc cao độ về phương tiện truyền thông xã hội mà tôi giữ trong cuộc sống của mình. Các nền tảng mà chúng ta thường sử dụng có vẻ được thiết kế để khiến chúng ta bị cuốn hút, cung cấp những cú hích dopamine vô tận khuyến khích việc cuộn vô thức. Dòng thông báo và nguồn cấp dữ liệu được quản lý liên tục có thể rất choáng ngợp, làm tiêu tốn nhiều giờ trong ngày của tôi trước khi tôi nhận ra điều đó. Mỗi lần vuốt, thích và chia sẻ đều khiến chúng ta quay lại, nhưng để làm gì? Sau khi sử dụng hàng chục nền tảng, tôi bắt đầu thấy mô hình này và quyết định đã đến lúc phải có chủ đích hơn nhiều.

Một lý do lớn khác khiến tôi hạn chế sử dụng mạng xã hội là khả năng gây tổn hại đến sức khỏe tâm thần của tôi. Một số nền tảng khét tiếng vì lan truyền sự tiêu cực, gây ra các cuộc thảo luận độc hại, lừa đảo mọi người và đưa ra phiên bản thực tế bị bóp méo. Khi chúng ta liên tục phải đối mặt với những điểm nổi bật trong cuộc sống của người khác hoặc bị cuốn vào sự phẫn nộ mới nhất, chúng ta dễ mất đi góc nhìn và cảm thấy bị đè nặng bởi một trò chơi so sánh mà chúng ta thậm chí không yêu cầu tham gia.

Theo thời gian, tôi thấy mình tự hỏi giá trị của việc tham gia các nền tảng này. Tôi thực sự đạt được điều gì? Bao nhiêu trong số những kết nối hoặc cuộc trò chuyện này mang lại điều gì đó có ý nghĩa cho cuộc sống của tôi? Tôi không phải là người duy nhất nhận ra rằng nhiều người theo dõi hoặc thích không đồng nghĩa với sự viên mãn hơn, vì vậy tôi bắt đầu thử nghiệm, loại bỏ các nền tảng không phục vụ tôi.

Sau nhiều năm thử nghiệm trên nhiều nền tảng xã hội khác nhau, tôi nhận ra mình chỉ cần một vài nền tảng cốt lõi phù hợp với mục tiêu và sở thích của mình. Không phải là từ bỏ hoàn toàn mạng xã hội. Mà là thu hẹp lại những nền tảng giúp tôi kết nối với mục đích thay vì chỉ lướt qua cho có.

2. Facebook

Facebook vẫn là một nền tảng chính đối với tôi, phần lớn là vì nó vẫn là nền tảng truyền thông xã hội phổ biến nhất ở khu vực của tôi. Đây là nơi mà hầu hết bạn bè, gia đình và các thành viên cộng đồng của tôi hoạt động, khiến nó trở thành không gian chính của tôi để giữ liên lạc với mọi người gần nhà. Cho dù đó là các sự kiện đặc biệt, cập nhật cuộc sống hay chỉ chia sẻ ảnh và tin nhắn, Facebook giúp tôi kết nối với những người quan trọng nhất, ngay cả khi chúng tôi cách xa nhau hàng dặm. Nó cũng có một số tính năng tuyệt vời khiến nó giống như trang mạng xã hội tự nhiên nhất.

Ngoài việc giữ liên lạc, Facebook còn giúp tôi cập nhật thông tin về các sự kiện và tin tức địa phương. Có một điều gì đó vô cùng giá trị khi tôi luôn cập nhật những gì đang diễn ra trong cộng đồng của mình. Từ các thông tin cập nhật về khu phố và thông báo công khai đến các trang tin tức địa phương, Facebook là nơi tôi nhanh chóng tìm đến để cập nhật thông tin về thế giới xung quanh mình.

Và tất nhiên, đây cũng là nơi thuận tiện để giải trí trên internet hằng ngày. Tôi có thể duyệt qua nhiều nội dung giúp nguồn cấp dữ liệu Facebook của tôi luôn thú vị. Một sự kết hợp giữa các bài đăng mang tính giáo dục, meme hài hước và các cuộc thảo luận sôi nổi trong các chuỗi bình luận. Tôi có thể không dựa vào Facebook để tìm hiểu sâu về các chủ đề phức tạp, nhưng đây là nơi tuyệt vời để học tập nhẹ nhàng và giải trí thông thường, và dễ dàng tùy chỉnh những gì tôi thấy dựa trên sở thích của mình.

Nơi có giá trị nhất đối với tôi trên Facebook là các nhóm. Các nhóm trên Facebook là cộng đồng nơi những người có cùng chí hướng tham gia để thảo luận về các chủ đề chuyên sâu như công nghệ, kinh doanh và giáo dục, cùng nhiều chủ đề khác. Các cộng đồng này giúp việc học tập và chia sẻ kinh nghiệm trở nên dễ dàng và thú vị. Không giống như nguồn cấp dữ liệu chính, có thể khiến bạn cảm thấy lộn xộn, các nhóm có bầu không khí tập trung, có mục đích, nơi tôi có thể tương tác có ý nghĩa hơn với những người khác có cùng sở thích với mình.

3. Reddit

Mặc dù không phổ biến như Facebook hay X (trước đây là Twitter) ở khu vực của tôi, Reddit đã nhanh chóng trở thành nền tảng xã hội yêu thích cá nhân của tôi. Điều khiến Reddit nổi bật với tôi là bộ sưu tập lớn các subreddit và cộng đồng tận tâm về hầu như mọi chủ đề mà bạn có thể nghĩ đến. Từ sở thích phổ biến đến sở thích ít người biết đến, cấu trúc của Reddit cho phép tôi đi sâu vào các chủ đề mà tôi đam mê và luôn dễ dàng tìm thấy một nơi mà mọi người đang thảo luận về những điều tôi quan tâm. Cho dù đó là công nghệ, du lịch, năng suất hay một sở thích ngẫu nhiên, tôi có thể tìm thấy một nơi để kết nối với những người cũng quan tâm (hoặc nhiều hơn) như tôi.

Điều thực sự khiến Reddit trở nên khác biệt là tính xác thực và chuyên môn mà nhiều người dùng mang đến cho các cuộc thảo luận. Người dùng Reddit thường mang đến niềm đam mê và kiến thức thực sự cho các cuộc trò chuyện và tôi thấy rằng người dùng có xu hướng tiếp cận các chủ đề một cách chu đáo và sâu sắc. Cho dù mọi người đang chia sẻ kinh nghiệm cá nhân, phân tích các vấn đề phức tạp hay đưa ra lời khuyên, tính xác thực của những tương tác này đều rất mới mẻ. Trên Reddit, mọi người không chỉ đăng tải những đoạn phim nổi bật về cuộc sống của họ; họ thường thảo luận thẳng thắn về những điều tốt, xấu và mọi thứ ở giữa.

Một tính năng đáng kinh ngạc khác của Reddit là sự phong phú của các nguồn tài nguyên giáo dục có sẵn trên nhiều subreddit khác nhau. Một số subreddit đã xây dựng kho lưu trữ ấn tượng về các nguồn tài nguyên, hướng dẫn và thảo luận giống như một mỏ vàng thông tin về bất kỳ lĩnh vực hoặc chủ đề nào mà bạn quan tâm. Các subreddit dành riêng cho các chủ đề cụ thể, cho dù đó là học một ngôn ngữ mới, tìm hiểu về tài chính hay khám phá nghiên cứu khoa học, đều chứa đầy các hướng dẫn có giá trị, lời khuyên của chuyên gia và kinh nghiệm trực tiếp. Tôi học được nhiều hơn rất nhiều ở đây, thường đánh dấu các cuộc thảo luận hoặc tài nguyên để xem lại.

4. Linkedin

LinkedIn có thể là một nền tảng quen thuộc với hầu hết mọi người, nhưng nó thiết yếu theo cách mà không có phương tiện truyền thông xã hội nào khác có thể làm được. Đây là nơi dành cho mọi thứ liên quan đến chuyên môn. Giống như nhiều người khác, tôi sử dụng LinkedIn để khám phá các cơ hội việc làm và duy trì mạng lưới chuyên môn của mình. Đây là nơi tôi kết nối với các đồng nghiệp, nhà tuyển dụng tiềm năng và các chuyên gia khác trong lĩnh vực của mình, giúp tôi luôn nổi bật trong ngành của mình và giữ liên lạc với những người có cùng sở thích nghề nghiệp.

Ngoài việc tìm kiếm việc làm và kết nối, LinkedIn còn cung cấp một lượng kiến thức đáng kinh ngạc thông qua các bài đăng và tài nguyên có giá trị gia tăng mà những người khác chia sẻ. Từ những hiểu biết sâu sắc về ngành đến các chiến lược tìm việc, nội dung ở đây có xu hướng tập trung và có thể thực hiện được. Tôi liên tục bắt gặp các hướng dẫn hữu ích, mẹo nghề nghiệp và các bài viết kích thích tư duy mà mọi người đăng để chia sẻ kiến thức của họ. Chất lượng nội dung thường cao và thường được thiết kế riêng cho các chuyên gia đang tìm cách phát triển và học hỏi, khiến LinkedIn trở thành một nơi có giá trị để tôi theo kịp các xu hướng và ý tưởng mới nhất.

Điều khiến LinkedIn khác biệt so với các nền tảng khác là ngay cả khi bạn chỉ vô tình cuộn và đọc bài đăng của người khác, bạn có thể sẽ học được điều gì đó. Đó là lý do tại sao, đối với tôi, LinkedIn giống như nền tảng xã hội "có giá trị về thời gian" nhất. Chắc chắn, bạn sẽ tìm thấy các bài đăng meme, phim truyền hình trực tuyến, lừa đảo và thậm chí là trò chơi ở đó. Nhưng so với các trang mạng xã hội khác, thì nó không đáng kể. Phần lớn, nó cho phép tôi tập trung vào các mục tiêu nghề nghiệp và phát triển chuyên môn của mình.

Cuối cùng, lựa chọn phương tiện truyền thông xã hội của tôi phụ thuộc vào chất lượng hơn là số lượng. Sau nhiều năm thử nghiệm với các nền tảng khác nhau, tôi đã chọn Facebook, Reddit và LinkedIn làm trụ cột chính, mỗi nền tảng đều có mục đích riêng trong cuộc sống của tôi. Bằng cách tập trung vào ba nền tảng này, tôi có thể tận dụng tối đa phương tiện truyền thông xã hội mà không cần phải cuộn trang liên tục, giúp trải nghiệm trực tuyến của tôi có mục đích và cân bằng.