VietNetwork.Vn

Dành nhiều giờ trước máy tính có thể có hại cho sức khỏe của bạn và dẫn đến các tình trạng như chấn thương căng thẳng lặp đi lặp lại hoặc hội chứng ống cổ tay. Thiết bị ngoại vi nào bạn chọn có thể tạo ra sự khác biệt lớn và đó là lý do tại sao bạn nên cân nhắc nâng cấp lên một con chuột công thái học.


1. Chuột Ergonomic là gì?

Thiết kế công thái học nhấn mạnh sự thoải mái và hiệu quả hơn tất cả. Trong khi nhiều sản phẩm đưa yếu tố công thái học vào thiết kế cuối cùng, các sản phẩm được thiết kế đặc biệt để "công thái học" thường đi xa hơn nhiều.

Ví dụ: chuột tiêu chuẩn có thể mượt mà và dễ cầm, với con lăn giúp điều hướng dễ dàng hơn. Bất chấp những cân nhắc này, góc giữ chuột có thể gây thương tích trong thời gian dài. Một số công việc có thể khiến mọi người có nguy cơ bị những chấn thương này cao hơn, đặc biệt là những công việc lặp đi lặp lại.


Để so sánh, một con chuột công thái học được thiết kế từ đầu để giảm khả năng xảy ra những chấn thương như vậy. Nó có thể có một cách tiếp cận hoàn toàn khác đối với thiết kế tổng thể yêu cầu người dùng tìm hiểu hoặc điều chỉnh theo một cách làm mới.

Có nhiều loại thiết bị trỏ công thái học khác nhau có các ứng dụng khác nhau. Một số được thiết kế với các trường hợp sử dụng cụ thể, trong khi một số khác cung cấp một giải pháp thay thế triệt để cho chuột truyền thống. Một số kết hợp thiết kế chuột truyền thống với khả năng truy cập linh hoạt.

Chúng ta hãy xem xét các loại chuột công thái học khác nhau hiện có, và chúng khác nhau như thế nào.

2. Các loại Chuột Ergonomic khác nhau

Nếu bạn đang tìm kiếm một thiết bị trỏ thay thế, có rất nhiều tùy chọn để bạn lựa chọn. Một số được thiết kế đặc biệt với một số yêu cầu về khả năng tiếp cận nhất định, trong khi những chiếc khác chỉ đơn giản là giúp cổ tay bạn nghỉ ngơi.

2.1. Chuột công thái học nằm ngang


Loại chuột công thái học phổ biến nhất, chuột công thái học nằm ngang, trông không khác biệt so với chuột tiêu chuẩn. Điều này làm cho việc chuyển đổi khá dễ dàng, không có khoảng thời gian điều chỉnh thực sự.

Thiết kế chuột ngang vượt thời gian và vẫn là một trong những cách sử dụng máy tính hiệu quả và hiệu quả nhất. Mọi người đều biết cách sử dụng chúng, điều này làm cho chúng trở nên lý tưởng cho các máy tính dùng chung hoặc gia đình. Chúng sẽ không làm bạn chậm lại nếu bạn chơi trò chơi, với phần lớn chuột chơi game sử dụng hệ số dạng ngang là có lý do.

Chuột ngang tích hợp các tính năng hữu ích như bánh xe cuộn và nút tắt. Họ thường sử dụng thiết kế cắt bỏ giúp chuột dễ cầm hơn, có chỗ cho ngón tay cái của bạn nghỉ ngơi. Những con chuột này được thiết kế với một tay cụ thể (thường là bên phải), vì vậy hãy ghi nhớ điều này nếu bạn thuận tay trái.

Vì chuột ngang có rất nhiều điểm chung với chuột tiêu chuẩn, nên nó có lẽ ít mang lại lợi ích nhất so với các tùy chọn khác. Bạn vẫn cần phải di chuyển cổ tay của mình một chút và bạn vẫn ở tư thế cổ tay nằm ngang. Những con chuột này phù hợp nhất với những người có vấn đề với vị trí đặt tay hoặc cách cầm nắm.

Các tùy chọn trong danh mục này bao gồm Logitech MX Master 3 cao cấp và người anh em rẻ hơn của nó là MX Master 2S. Nếu bạn đang theo đuổi một thứ gì đó rẻ tiền, hãy xem xét cả Chuột máy tính Amazon Basics Ergonomic.

2.2. Chuột công thái học dọc


Trong khi chuột ngang đặt bàn tay của bạn vào vị trí bằng phẳng, chuột dọc sẽ giữ cho việc căn chỉnh theo chiều dọc có cảm giác tự nhiên hơn. Nó giống như cầm một chiếc cốc hơn là sử dụng chuột và nó yêu cầu bố cục nút độc đáo có thể mất một thời gian để điều chỉnh.

Chuột dọc sử dụng vị trí "bắt tay" và có cảm giác giống như đang cầm một cái cốc hoặc một cái ly. Thay vì di chuyển cổ tay của bạn sang trái và phải để di chuyển con trỏ theo chiều ngang, chuột dọc yêu cầu bạn di chuyển cổ tay lên và xuống. So sánh cách di chuyển cổ tay của bạn sang trái và phải với chuyển động lên và xuống "tự nhiên" hơn mà chuột dọc tận dụng và bạn có thể thấy lý do tại sao điều này lại có lợi.

Có một vài nhược điểm trong thiết kế này. Bạn sẽ phải học lại cách sử dụng chuột một cách hiệu quả và có thể mất một khoảng thời gian trước khi bạn bắt kịp tốc độ. Nếu bạn có một máy tính dùng chung, các thành viên khác trong nhà hoặc văn phòng của bạn có thể không đánh giá cao con chuột kỳ lạ của bạn.

Chúng cũng không lý tưởng để chơi game và bạn sẽ không có nhiều lựa chọn như nhau khi mua sắm xung quanh. Logitech MX Vertical là một trong những con chuột dọc tốt nhất mà bạn có thể mua với mức giá cao cấp, trong khi Chuột dọc không dây của Anker là một món hời cho số tiền bỏ ra.

2.3. Chuột lai


Thuật ngữ "chuột lai" hơi phổ biến, nhưng ở đây chúng tôi đang sử dụng nó để mô tả Microsoft Arc vì hầu hết các thiết kế tương tự khác không còn nữa. Microsoft Arc là một con chuột độc đáo ở chỗ nó kết hợp chức năng của chuột và bàn di chuột vào một thiết kế duy nhất.

Phiên bản mới nhất của Microsoft Arc có thể gập phẳng cho mục đích du lịch hoặc sở thích cá nhân, nhưng thiết kế không thay đổi nhiều kể từ khi được giới thiệu. Mặt trước của chuột (nơi thường đặt các nút chuột) là một bàn di chuột có khả năng cảm ứng đa điểm, cho phép bạn cuộn, chạm và điều khiển con trỏ chuột bằng cách chỉ di chuyển ngón tay.

Chuột có thiết kế ngang cổ điển, có nghĩa là bạn cũng có thể sử dụng nó như một con chuột thông thường. Không có cân nhắc về công thái học trong vấn đề này. Đó là một con chuột khá đơn giản để sử dụng. Hình dạng cong của Arc có thể thoải mái hơn cho những người dùng không thích thiết kế bàn di chuột phẳng tiêu chuẩn được thấy trên máy tính xách tay.

Microsoft Arc là một sản phẩm thích hợp có sức hấp dẫn trên thị trường khá rộng rãi. Nhiều người không mua nó vì lý do tiện lợi mà thay vào đó, vì sự thuận tiện của việc có hai thiết bị trong một thiết kế đóng gói phẳng. Với suy nghĩ đó, nó vẫn đáng xem nếu bạn đang khám phá thế giới của các thiết bị trỏ thay thế.

2.4. Chuột bi lăn


Trackballs xuất hiện lần đầu tiên sau Thế chiến II và thường được tìm thấy trên các hệ thống máy tính gia đình từ những năm 1980. Họ đã tiến vào hệ thống radar kiểm soát không lưu và máy bay cũng như tủ trò chơi arcade cho các tựa game như Marble Madness, Centipede và Missile Command.

Một bi xoay yêu cầu người dùng hầu như không có chuyển động cổ tay để thao tác với con trỏ. Chúng được thiết kế để sử dụng bằng ngón tay cái hoặc hai ngón tay, có thêm bánh xe cuộn hoặc bánh xe chạy bộ để cuộn và phóng to. Chuột bi xoay hoạt động bằng ngón tay thường thuận cả hai tay, trong khi những con chuột hoạt động bằng ngón tay cái thì không.

Những loại thiết bị trỏ dựa trên quả bóng này không phụ thuộc vào bàn phẳng hoặc nhẵn, do đó, có thể được sử dụng hầu như ở mọi nơi và ở mọi góc độ miễn là chúng thoải mái cho người dùng. Chúng lý tưởng để sử dụng trên các bề mặt không bằng phẳng, trên giường hoặc trên bề mặt đang chuyển động, chẳng hạn như thuyền hoặc máy bay.

Sử dụng bi xoay khá đơn giản, nhưng vẫn cần một khoảng thời gian điều chỉnh. Mặc dù hầu hết người dùng gặp ít vấn đề trong việc đưa con trỏ làm những gì họ muốn, nhưng việc bắt kịp tốc độ có thể cần nhiều thực hành hơn. Trackballs rất phù hợp cho những người dùng gặp khó khăn với khả năng di chuyển của cổ tay hoặc cánh tay và một số người có thể chỉ thích trải nghiệm hơn chuột hoặc trackpad tiêu chuẩn.

Logitech Wireless MX Ergo là một trong những chuột bi xoay hoạt động bằng ngón tay cái bán chạy nhất hiện vẫn còn. Kensington cũng sản xuất các thiết bị được thiết kế để sử dụng bằng ngón tay, như Kensington SlimBlade và Kensington Orbit,  cả hai đều có thiết kế thuận cả hai tay.

2.5. Chuột bút hoặc Máy tính bảng đồ họa


Chuột bút, như tên gọi của nó, là một thiết bị trỏ có dạng một cây bút. Bạn cầm nó giống như cầm bút, với các nút thao tác bằng ngón tay và ngón cái cho phép bạn nhấp và cuộn.

Máy tính bảng đồ họa hoạt động theo cách tương tự, ngoại trừ thành phần bút thường nhỏ hơn nhiều vì phần lớn phần cứng được giấu trong máy tính bảng. Những thiết bị này thường nhắm đến các chuyên gia và nghệ sĩ kỹ thuật số, nhưng các mô hình cấp thấp phải đủ tốt để sử dụng con trỏ cơ bản.

Thật khó để nói chuột bút dành cho ai, nhưng nếu bạn thấy viết ít mệt hơn so với sử dụng chuột tiêu chuẩn, bạn có thể muốn thử một con. Bạn sẽ tìm thấy rất nhiều chuột bút, như Bút bỏ túi có thể sạc lại Jhua,  với mức giá rất rẻ, cũng như các mẫu đắt tiền hơn, như Penclic D3. Đối với đầu vào máy tính bảng, một cái gì đó như XP-PEN StarG640  sẽ đủ tốt để sử dụng trên máy tính để bàn.

2.6. Chuột cần điều khiển


Chuột cần điều khiển là một thiết bị trỏ sử dụng tay cầm cần điều khiển để di chuyển toàn bộ thiết bị ngoại vi. Những con chuột này thường được coi là thiết bị hỗ trợ tiếp cận, nhưng chúng có thể thu hút bất kỳ ai cảm thấy hình dạng thoải mái khi cầm.

Những con chuột này tương tự như chuột công thái học dọc ở chỗ cảm biến nằm ở dưới cùng của thiết bị. Để di chuyển con trỏ, bạn phải di chuyển toàn bộ thiết bị (không giống như cần điều khiển trên gamepad), thao tác này giúp cơ cánh tay khỏe hơn thay vì hoàn toàn dựa vào cổ tay của bạn.

Chuột quang công thái học không dây 3M là một trong những ví dụ như vậy, cũng như Chuột chim cánh cụt không dây Posturite.

3. Còn về Trackpads thì sao?

Bàn di chuột nằm phẳng trên bàn và ít yêu cầu cử động cổ tay hơn chuột. Chúng có thể hoàn hảo cho những người dùng gặp khó khăn với chuyển động của cổ tay và chúng cung cấp quyền truy cập vào các cử chỉ có thể giúp bạn làm việc hiệu quả hơn, đặc biệt nếu bạn là người dùng Mac.


Đối với Mac, không có gì đánh bại Magic Trackpad của Apple. Nó hoạt động nguyên bản với macOS, mang lại khả năng cuộn và chụm hai ngón tay và chụm để thu phóng mượt mà cũng như các cử chỉ phức tạp hơn, như chuyển đổi giữa các máy tính để bàn và truy cập Mission Control.

Đối với Windows, Magic Trackpad là một tùy chọn, nhưng nó không hoạt động tốt. Ngoài hộp, bạn sẽ bị giới hạn ở các thao tác và cử chỉ bằng một và hai ngón tay. Bạn sẽ cần một trình điều khiển miễn phí như Trackpad ++  hoặc đăng ký Magic Utilities  để thực sự tận dụng tối đa nó.

Bàn di chuột được thiết kế dành riêng cho Windows rất mỏng, nhưng nếu bạn quan tâm, hãy xem  Jelly Comb Ultra Slim Portable  hoặc Brydge W-Touch.

4. Cũng nên xem xét bàn phím Ergonomic

Đánh máy có thể khiến cổ tay của bạn căng thẳng chẳng kém gì việc lắc chuột cả ngày. Có thể khó quản lý một tình trạng như hội chứng ống cổ tay khi nó phát sinh, vì vậy phòng ngừa luôn là chiến lược tốt nhất.

Hãy xem Đánh giá tổng hợp bàn phím công thái học tốt nhất của VietNetwork, có cả bàn phím cơ học cao cấp và bàn phím tiêu chuẩn rẻ hơn để bạn lựa chọn. Hoặc, để có thêm các tùy chọn chuột, hãy đi thẳng đến hướng dẫn của chúng tôi về những con chuột tốt nhất mà bạn có thể mua.