VietNetwork.Vn

Học các thủ thuật đơn giản giúp bạn tăng năng suất trong suốt cả ngày có thể rất thú vị và bổ ích. Đôi khi, các mẹo tăng năng suất hiệu quả với người này lại không hiệu quả với người khác và một nửa niềm vui là tìm ra cách hiệu quả nhất với bạn.


Ví dụ như... đeo đồng hồ. Đeo đồng hồ có thể giúp bạn làm việc hiệu quả hơn không? Có khả năng, có!

Hãy nhớ rằng không có bằng chứng khoa học cụ thể nào chứng minh cho ý kiến rằng việc đeo đồng hồ giúp bạn làm việc hiệu quả hơn. Điều đó đang được nói, nó dường như có tác dụng kỳ diệu đối với một số người và có thể đáng để thử.

Đồng hồ được sắp xếp hợp lý có thể loại bỏ những phiền nhiễu tốn thời gian đi kèm với đồng hồ thông minh, giúp bạn không phải liên tục kiểm tra thông báo của mình. Chỉ cần liếc nhìn đồng hồ đeo tay, bạn sẽ không bị cuốn hút vào mạng xã hội hoặc bị cuốn vào email, tin nhắn và cuộc gọi.

Cũng có bằng chứng cho thấy việc mặc quần áo và sẵn sàng cho ngày mới có tác động tích cực đến năng suất. Nếu việc đeo đồng hồ là một phần trong thói quen "ăn mặc chỉnh tề" của bạn, thì việc đeo chiếc đồng hồ đeo tay yêu thích của bạn có thể kích hoạt bộ não của bạn áp dụng một tư duy hiệu quả hơn trong ngày.

Mặc dù không có gì đảm bảo rằng việc đeo đồng hồ sẽ giúp bạn làm việc hiệu quả hơn ngay lập tức, nhưng đây có thể là một mẹo đáng để thử. Đôi khi, tất cả chỉ là những thay đổi nhỏ để dẫn đến kết quả lớn.