VietNetwork.Vn

Tôi thấy một chiếc điện thoại có chế độ sáng và tôi muốn nó được sơn màu đen.

• Chế độ tối giúp giảm mỏi mắt, đặc biệt là vào ban đêm.
• Không giống như màn hình sáng, chế độ tối không làm phiền người khác trong phòng tối.
• Chế độ tối giúp tiết kiệm pin trên điện thoại có màn hình OLED.

Những thiết kế sống động là xu hướng thịnh hành trong giới công nghệ trong suốt những năm 2010. Rất may, các nhà phát triển đã tỉnh táo lại, đó là lý do tại sao chúng tôi hiện có chế độ tối trên mọi hệ điều hành và ứng dụng chính. Cho dù đó là ứng dụng hay thiết bị nào, tôi luôn chuyển công tắc sang chế độ tối và đây là lý do.

1. Màn hình trắng sáng đang gây khó chịu

Màn hình trên điện thoại, TV, màn hình và máy tính xách tay của chúng ta ngày càng sáng hơn. Mặc dù màn hình sáng mang lại trải nghiệm xem nội dung tuyệt vời, đặc biệt là với HDR, nhưng chúng cũng cực kỳ khó nhìn, đặc biệt là khi màn hình hiển thị nhiều phần tử màu trắng.

Hiện tượng này xảy ra do mỗi pixel bên trong màn hình của chúng tôi sử dụng ba thành phần khác nhau để hiển thị các màu đỏ, lục và lam. Khi chỉ có một pixel được kích hoạt, chúng ta chỉ nhận được 33% tổng mức độ sáng theo lý thuyết. Tuy nhiên, khi cả ba đều được kích hoạt hoàn toàn để tạo ra màu trắng, chúng ta sẽ có được quang phổ nhìn thấy được hoàn chỉnh, dẫn đến hình ảnh có thể sáng hơn.

Điều này không có nghĩa là việc nhìn vào màn hình trắng là xấu—thỉnh thoảng chúng ta phải nhìn thấy nó, nhưng không cần thiết phải để mắt vào màn hình nhiều hơn mức cần thiết. Trong trường hợp cụ thể, bạn có thể giảm mức độ trắng mà bạn nhìn thấy bằng cách chuyển hệ thống sang chế độ tối. Mắt tôi rất nhạy cảm với ánh sáng, và ánh sáng trắng chói chang khiến tôi cực kỳ khó chịu. Đó là lý do tại sao tôi tránh ánh sáng mạnh nhất có thể, nghĩa là đeo kính râm khi ở ngoài trời và ở chế độ tối trong nhà.

2. Chế độ tối dễ nhìn hơn (Đặc biệt là vào ban đêm)


Một người Mỹ trung bình dành hơn 7 giờ mỗi ngày trước màn hình, trong đó các nhân viên văn phòng có thể chi tiêu nhiều hơn. Bỏ chuyện đùa sang một bên, Hội chứng thị giác máy tính (CVS) là một tình trạng rất thực tế mà nhiều người trong chúng ta đã từng trải qua. Mờ mắt, khô mắt, đau nửa đầu... nghe có quen không?

Mặc dù một trong những nguyên nhân chính của CVS là các vấn đề về thị lực không được điều trị, chẳng hạn như cận thị và loạn thị, nhưng ánh sáng chói có thể khiến vấn đề trở nên tồi tệ hơn. Nhìn chằm chằm vào màn hình vào ban đêm đã khiến mắt bạn mỏi mệt rồi, nhưng sử dụng chế độ ánh sáng thậm chí còn khiến mắt mỏi hơn.

Điều này là do đồng tử của bạn co lại một cách tự nhiên khi nhìn vào màn hình sáng để giảm lượng ánh sáng đi vào mắt bạn, nhưng nếu màn hình quá sáng, chúng không thể co lại đủ, dẫn đến mỏi mắt.

Bạn thực sự có thể cảm nhận được hiệu ứng này bằng cách nhìn vào màn hình ở chế độ tối vào ban đêm và sau đó chuyển sang chế độ sáng. Mặc dù đây chỉ là hiệu ứng tạm thời và dần dần mắt bạn sẽ quen với độ sáng nhưng điều đó không hề tự nhiên. Đêm rất tối nên sự tương phản rõ rệt giữa màn hình và môi trường xung quanh sẽ gây ra nhiều khó chịu mà lẽ ra bạn có thể tránh được.

Đối với tôi, kẻ phạm tội nặng nhất là các ứng dụng xử lý văn bản như Microsoft Word và Google Docs. Các ứng dụng này về cơ bản bao gồm một tờ giấy trắng trông giống như một tờ giấy trắng. Để giải quyết vấn đề, tôi sử dụng tiện ích mở rộng Chrome Chế độ tối của Google Docs, cho phép tôi chuyển tất cả các thành phần giao diện và trang sang màu đen. Ban ngày tôi để trang trắng nhưng khi gõ lúc 2 giờ sáng thì chuyển sang màu đen như tôi hiện tại.

Bạn có thể buộc tất cả các trang web sử dụng chế độ tối trong Chrome bằng cách nhập   Đăng nhập để xem liên kết vào thanh địa chỉ và bật "Chế độ tối tự động cho nội dung web".

Nếu là nhà phát triển, bạn chắc chắn có thể đánh giá cao chế độ tối trong Môi trường phát triển tích hợp (IDE), không chỉ vì giảm mỏi mắt mà còn vì nó cho phép bạn phát hiện lỗi cú pháp dễ dàng hơn. Màu sắc trên nền đen nổi bật hơn nhờ độ tương phản tăng lên.

Một chủ đề tranh luận sôi nổi khác liên quan đến chế độ ánh sáng là việc tiếp xúc với ánh sáng xanh. Mặc dù một số người tin rằng nó có thể làm hỏng mắt bạn nhưng có sự đồng thuận là ánh sáng xanh thực sự không có hại đến mức đó. Tuy nhiên, sử dụng màn hình sáng ngay trước khi đi ngủ vẫn có thể làm phiền giấc ngủ của bạn. Chế độ tối có thể làm giảm đáng kể lượng tiếp xúc với ánh sáng xanh, do đó, nó chắc chắn làm giảm bớt một số cảm giác tội lỗi do TikTok và Instagram gây ra trên giường.

3. Chế độ tối không làm phiền người khác

Bạn có bao giờ nhận thấy cảm giác khó chịu như thế nào khi bạn đang ở trong phòng tối và ai đó lôi ra một chiếc điện thoại thông minh sáng giống như thanh kiếm ánh sáng không? Tôi đặc biệt ghét khi ai đó muốn cho tôi xem một bài đăng trên Instagram trên điện thoại của họ vào ban đêm và họ đang tăng gấp đôi độ sáng tối đa và chế độ ánh sáng.

Nếu bạn không muốn thu hút sự chú ý hoặc chỉ không muốn làm phiền đối tác của mình vào ban đêm, hãy chuyển sang chế độ tối. Điện thoại và đặc biệt là máy tính xách tay hoặc màn hình của bạn có thể chiếu sáng toàn bộ căn phòng của bạn, hiệu ứng này bạn có thể giảm đáng kể bằng chế độ tối. Giảm mức độ sáng cũng có ích nhưng không giải quyết được hoàn toàn vấn đề.

Điện thoại sáng có thể đặc biệt gây mất tập trung khi lái xe vào ban đêm. Ánh sáng chói do màn hình sáng gây ra có thể cản trở tầm nhìn, khiến việc kiểm tra gương chiếu hậu của bạn trở nên đặc biệt khó khăn. Tôi thực sự khuyên bạn nên yêu cầu hành khách của mình chuyển sang chế độ tối và giảm độ sáng để tránh bị tai nạn ô tô.

4. Pin trên điện thoại của tôi kéo dài hơn

Hầu hết điện thoại trên thị trường hiện nay đều sử dụng màn hình OLED. Công nghệ OLED cho phép từng pixel điều chỉnh độ sáng khi cần thiết, đến mức pixel có thể tắt hoàn toàn để hiển thị màu đen. Màn hình của bạn thực sự ngốn pin và việc bật chế độ tối có thể giúp tiết kiệm pin đáng kể.

Một nghiên cứu do Purdue thực hiện cho thấy việc chuyển sang chế độ tối giúp người dùng tiết kiệm trung bình 3–9% thời lượng pin ở độ sáng 30–30%. Đó đã là một lượng pin khá lớn, nhưng nó sẽ tốt hơn — nghiên cứu tương tự cho thấy bạn có thể kéo dài tuổi thọ pin của mình thêm khoảng 39–47% ở độ sáng tối đa. Điều đó gần giống như gắn một cục sạc dự phòng mini vào mặt sau điện thoại của bạn, nhưng nó không tốn kém gì và không có nhược điểm đáng kể nào.

Điện thoại của tôi đã 5 tuổi nên nó chỉ bật màn hình được khoảng 4 giờ trước khi tôi phải sạc. Tôi điều chỉnh độ sáng nếu cần, điều đó có nghĩa là chế độ tối có thể giúp kéo dài thời lượng pin của tôi thêm khoảng 15–20% hoặc gần một giờ.

5. Sử dụng Tự động để có được điều tốt nhất cho cả hai thế giới

Mặc dù cá nhân tôi luôn thích chế độ tối trên tất cả các thiết bị của mình nhưng việc sử dụng chế độ tự động vẫn có giá trị. Chế độ tự động cho phép bạn sử dụng chế độ sáng vào ban ngày và chuyển sang chế độ tối vào ban đêm.

Ưu điểm chính của chế độ ánh sáng là nó dễ nhìn hơn khi ở ngoài trời hoặc trong phòng có nhiều ánh sáng mặt trời. Hoặc có thể bạn thích tính thẩm mỹ của chế độ ánh sáng và chỉ muốn tận dụng chế độ tối vào ban đêm. Dù lý do là gì, chúng tôi cũng sẽ cung cấp cho bạn hướng dẫn về cách tự động bật chế độ tối trên iPhone, Mac, Android, Windows 10 và Windows 11.