VietNetwork.Vn

Sử dụng các công cụ mà không cho phép chúng sử dụng dữ liệu của bạn để đào tạo.

• Để ngăn ChatGPT đào tạo các mô hình AI bằng dữ liệu của bạn, hãy truy cập trang web ChatGPT, nhấp vào biểu tượng hồ sơ của bạn, chọn "Cài đặt", chọn Kiểm soát dữ liệu > Cải thiện mô hình cho mọi người và tắt nút chuyển đổi.
• Đối với Google Gemini, hãy khởi chạy trang web, nhấp vào "Hoạt động", chọn Tắt > Tắt và xóa hoạt động, rồi chọn Tiếp theo > Xóa.
• Đối với Microsoft Copilot, hãy truy cập trang web, nhấp vào biểu tượng hồ sơ, chọn tên tài khoản, chọn "Quyền riêng tư" và tắt cả hai tùy chọn "Đào tạo mô hình bằng văn bản" và "Đào tạo mô hình bằng giọng nói".

Nếu bạn không muốn các nền tảng AI như ChatGPT, Gemini, Meta, Grok và Copilot đào tạo mô hình của họ từ dữ liệu của bạn, bạn có thể chọn không tham gia. Tôi sẽ chỉ cho bạn cách thực hiện điều đó trên các nền tảng này từ máy tính để bàn hoặc điện thoại di động của bạn.

1. Trên ChatGPT

ChatGPT cung cấp một tùy chọn đơn giản để ngăn các mô hình AI sử dụng dữ liệu của bạn để đào tạo. Sau đây là cách bạn có thể sử dụng tùy chọn đó. Và bạn có thể bật lại tùy chọn bất kỳ lúc nào bạn muốn.

Bạn có thể sử dụng chế độ ẩn danh của ChatGPT để ẩn các cuộc trò chuyện của mình khỏi thanh bên nếu đó là điều bạn đang tìm kiếm.

1.1. Trên máy tính để bàn

Mở trình duyệt web ưa thích của bạn và truy cập trang web ChatGPT. Đăng nhập vào tài khoản của bạn nếu bạn chưa thực hiện. Từ góc trên bên phải của trang web, chọn biểu tượng hồ sơ của bạn và nhấp vào "Cài đặt".


Trong cửa sổ Cài đặt, từ thanh bên trái, chọn "Kiểm soát dữ liệu". Ở ngăn bên phải, chọn "Cải thiện mô hình cho mọi người".


Trong cửa sổ Cải thiện mô hình, hãy tắt tùy chọn "Cải thiện mô hình cho mọi người". Sau đó, nhấp vào "Xong".


Trong tương lai, để cho phép ChatGPT sử dụng dữ liệu của bạn để đào tạo các mô hình AI, hãy bật nút chuyển "Cải thiện mô hình cho mọi người". Bạn đã hoàn tất!

1.2. Trên thiết bị di động

Mở ứng dụng ChatGPT trên điện thoại của bạn và chạm vào hai đường ngang ở góc trên bên trái. Cuộn qua menu mở xuống dưới cùng và chọn tên tài khoản của bạn. Sau đó, chọn "Data Controls".

Trên trang Kiểm soát dữ liệu, hãy tắt nút chuyển "Cải thiện mô hình cho mọi người".



Để cho phép ChatGPT đào tạo các mô hình AI của mình bằng dữ liệu của bạn một lần nữa, hãy bật nút chuyển "Cải thiện mô hình cho mọi người". Bạn đã hoàn tất.

2. Trên Google Gemini

Trên Google Gemini, bạn có thể tắt hoạt động ứng dụng của mình, điều này ngăn các mô hình AI của nền tảng học bằng cách sử dụng dữ liệu của bạn. Lưu ý rằng Google vẫn lưu trữ dữ liệu của bạn trong tối đa 72 giờ.

Bạn có thể tắt hoạt động của ứng dụng để dữ liệu của bạn không được lưu trữ và bạn cũng có thể xóa dữ liệu hiện có bằng công cụ để ứng dụng không tiếp tục học hỏi từ dữ liệu đó.

2.1. Trên máy tính để bàn

Khởi chạy trình duyệt web yêu thích của bạn và truy cập Google Gemini. Đăng nhập vào tài khoản của bạn trên trang web nếu bạn chưa đăng nhập. Sau đó, từ góc trên cùng bên trái của trang web, chọn menu hamburger (ba dòng ngang). Trong menu mở ra, chọn "Hoạt động".


Trên tab mới mở ra, bên cạnh Hoạt động của ứng dụng Gemini, hãy nhấp vào "Tắt". Trong số các tùy chọn có sẵn, hãy chọn "Tắt và xóa hoạt động".


Ở phía dưới, nhấp vào "Tiếp theo" và chọn "Xóa".


Và bạn đã hoàn tất!

2.2. Trên thiết bị di động

Khởi chạy ứng dụng Gemini trên điện thoại của bạn, chạm vào biểu tượng hồ sơ ở góc trên bên phải và chọn "Hoạt động ứng dụng Gemini".

Bên cạnh Hoạt động của ứng dụng Gemini, hãy chạm vào "Tắt" và chọn "Tắt và xóa hoạt động". Sau đó, chọn "Tiếp theo" rồi chọn "Xóa".



Bạn đã hoàn tất.

3. Trên Meta

Meta cho phép bạn thực hiện quyền phản đối việc dữ liệu của bạn được sử dụng để đào tạo các mô hình AI của công ty. Công ty lấy dữ liệu từ tài khoản Facebook, tài khoản Instagram và tin nhắn của bạn. Không giống như các nền tảng khác, bạn không có tùy chọn bật hoặc tắt tính năng này. Bạn phải điền vào biểu mẫu và gửi cho Meta để công ty thực hiện hành động.

Để thực hiện điều đó, hãy khởi chạy trình duyệt web và đi đến mục Object to Your Information Being Used for AI tại Meta form. Nhấp vào trường "Email Address" và nhập địa chỉ email của bạn. Chọn trường "Please Tell Us How This Processing Impacts You", nhập rằng bạn không muốn dữ liệu của mình được sử dụng để đào tạo các mô hình AI của Meta và nhấp vào "Submit".


Meta sẽ phản hồi lại bạn.

4. Trên Grok

Grok được tích hợp với X (trước đây là Twitter) và sử dụng bài đăng, tương tác và dữ liệu khác của bạn để đào tạo các mô hình AI. Sau đây là cách bạn có thể từ chối.

4.1. Trên máy tính để bàn

Khởi chạy trình duyệt web của bạn và mở trang web X. Đăng nhập vào tài khoản của bạn, nhấp vào ba dấu chấm ở thanh bên trái và chọn "Cài đặt và Quyền riêng tư".


Chọn "Quyền riêng tư và An toàn" và chọn "Grok & Cộng tác viên bên thứ ba". Ở trang tiếp theo, hãy tắt "Cho phép sử dụng Dữ liệu công khai cũng như Tương tác, Đầu vào và Kết quả của bạn với Grok và xAI để Đào tạo và Tinh chỉnh".

Trong tương lai, hãy bật hộp kiểm để cho phép Grok học hỏi từ dữ liệu của bạn.


Để xóa dữ liệu hiện có, hãy nhấp vào "Xóa lịch sử hội thoại" và chọn "Xóa".

4.2. Trên thiết bị di động

Khởi chạy ứng dụng X trên điện thoại của bạn, chạm vào biểu tượng hồ sơ của bạn ở góc trên bên trái và chọn Cài đặt & Hỗ trợ > Cài đặt và Quyền riêng tư. Chọn "Quyền riêng tư và An toàn" và chọn "Grok".

Trên trang Chia sẻ dữ liệu mở ra, hãy tắt "Cho phép sử dụng bài đăng cũng như tương tác, thông tin đầu vào và kết quả của bạn với Grok để đào tạo và tinh chỉnh".



Để xóa dữ liệu hiện có, hãy chạm vào "Xóa lịch sử hội thoại" và chọn "Xóa". Vậy là xong.

5. Trên Copilot

Việc từ chối đào tạo mô hình AI trên nền tảng Copilot của Microsoft cũng dễ dàng như tắt một vài nút chuyển đổi. Sau đây là cách thực hiện.

5.1. Trên máy tính để bàn

Truy cập trình duyệt web yêu thích của bạn và khởi chạy trang web Copilot. Đăng nhập vào tài khoản Microsoft của bạn nếu bạn chưa đăng nhập. Từ góc trên bên phải của trang web, chọn biểu tượng hồ sơ của bạn và chọn tên tài khoản của bạn.


Trong menu mở ra, chọn "Quyền riêng tư" và tắt "Đào tạo mô hình bằng văn bản" và "Đào tạo mô hình bằng giọng nói". Nếu muốn, bạn có thể giữ nguyên một tùy chọn trong khi tắt tùy chọn khác.


Để xóa dữ liệu hiện tại của bạn bằng Copilot, hãy nhấp vào "Xuất hoặc Xóa Lịch sử". Trên trang tiếp theo, chọn Xóa Tất cả Lịch sử Hoạt động > Xóa. Và bạn đã hoàn tất.

5.2. Trên thiết bị di động

Khởi chạy ứng dụng Microsoft Copilot trên điện thoại của bạn, chọn biểu tượng hồ sơ của bạn ở góc trên bên phải và chọn Tài khoản > Quyền riêng tư. Sau đó, tắt tùy chọn "Đào tạo mô hình".



Ngoài ra, để xóa các cuộc trò chuyện hiện tại của bạn, hãy chạm vào "Xem, Xuất hoặc Xóa Lịch sử" và chọn Xóa Tất cả Lịch sử Hoạt động > Xóa. Bạn đã hoàn tất.

Và đó là cách bạn tiếp tục tận hưởng việc sử dụng các nền tảng AI yêu thích của mình mà không cần cung cấp dữ liệu để đào tạo mô hình AI của họ. Chúc vui vẻ!