Cách khôi phục máy Mac về thời điểm trước đó

Tác giả Skynet, T.Một 09, 2026, 09:00:05 CHIỀU

« Chủ đề trước - Chủ đề tiếp »

0 Thành viên và 1 Khách đang xem chủ đề.

Sử dụng bản sao lưu Time Machine để khôi phục lại máy Mac của bạn.

    Trên máy Mac M1, hãy tắt máy Mac rồi nhấn giữ nút nguồn cho đến khi màn hình hiển thị "Loading Startup Options" (Đang tải các tùy chọn khởi động).
    Trên máy Mac dùng chip Intel, nhấn nút nguồn và giữ tổ hợp phím Command-R. Thả tổ hợp phím khi bạn thấy biểu tượng quả địa cầu đang quay.
    Nhập mật khẩu (Máy Mac M1: > Tùy chọn > mật khẩu). Khôi phục từ bản sao lưu Time Machine và chọn ổ đĩa và ngày.


Nếu bạn bắt đầu gặp sự cố trên máy Mac của mình, bạn luôn có thể khôi phục nó về thời điểm trước đó để thử hoàn tác bất kỳ thay đổi nào bạn đã thực hiện gần đây. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng Time Machine trên cả máy Mac M1 và Intel.

1. Cách khôi phục máy Mac về ngày trước đó

Nếu bạn đã bật tính năng sao lưu, bạn có thể tận dụng chức năng khôi phục được tích hợp sẵn trong macOS. Nhìn chung, các bước thực hiện tương tự nhau đối với máy Mac dùng chip Intel và M1. Tuy nhiên, Apple đã thay đổi cách truy cập các chức năng Tiện ích của macOS, bao gồm cả chức năng khôi phục và cài đặt lại.


Nếu bạn chưa cài đặt Time Machine trên máy Mac, bạn cần thiết lập và chạy nó để khôi phục dữ liệu trên máy Mac của mình. Bài viết hướng dẫn sử dụng Time Machine trên máy Mac của chúng tôi sẽ giúp bạn bắt đầu.

1.1. Hướng dẫn khôi phục dữ liệu về ngày trước đó trên máy Mac M1

Nếu bạn đang sử dụng máy Mac M1 và cần khôi phục về ngày trước đó, hãy tắt máy Mac của bạn. Sau đó, làm theo các bước được nêu bên dưới.

    Nhấn và giữ nút nguồn cho đến khi màn hình máy Mac của bạn hiển thị "Loading Startup Options".

    Nhấp vào Tùy chọn, chọn tài khoản của bạn và nhập mật khẩu quản trị viên.

    Chọn Khôi phục từ bản sao lưu Time Machine.

    Tiếp theo, chọn ngày bạn muốn khôi phục và sau đó làm theo các hướng dẫn còn lại trên màn hình để hoàn tất quá trình.

1.2. Cách khôi phục trạng thái trước đó trên máy Mac dùng chip Intel

Nếu bạn cần khôi phục máy Mac dùng chip Intel từ bản sao lưu Time Machine, bạn cần tắt máy hoàn toàn. Sau đó, hãy làm theo các bước chúng tôi đã nêu bên dưới.

    Nhấn giữ nút nguồn và giữ tổ hợp phím Command-R cho đến khi biểu tượng quả cầu xoay xuất hiện. Thả tổ hợp phím Command-R khi quả cầu xuất hiện.

    Nhập tên người dùng và mật khẩu quản trị của bạn.

    Nhấp vào Khôi phục từ bản sao lưu Time Machine.

    Chọn ngày bạn muốn khôi phục và sau đó làm theo các hướng dẫn còn lại.

2. Câu hỏi thường gặp

    Làm thế nào để sao lưu dữ liệu trên máy Mac mà không cần Time Machine?

    Một lựa chọn khác để sao lưu dữ liệu trên máy Mac của bạn là sử dụng Disk Utility, nhưng quy trình này phức tạp hơn nhiều. Đầu tiên, kết nối ổ cứng vừa được định dạng lại với máy tính của bạn, sau đó khởi động lại máy trong khi giữ phím Command + R để vào Chế độ Khôi phục. Sau khi khởi động lại, hãy vào Disk Utility > chọn ổ đĩa ngoài của bạn > Chỉnh sửa > Khôi phục > Khôi phục từ > chọn ổ cứng của bạn > Khôi phục.

    Làm thế nào để khôi phục bản sao lưu Time Machine trên máy Mac mới?

    Để chuyển dữ liệu sang máy tính mới, hãy kết nối ổ cứng chứa bản sao lưu trong quá trình thiết lập máy Mac mới. Trong quá trình ban đầu, bạn có thể chọn chuyển dữ liệu từ ổ cứng, tương tự như khi thiết lập iPhone mới từ bản sao lưu iCloud.